上古周武王将儿子叔虞，分封为唐地的首领，而唐地有条河流叫晋水，所以叔虞的儿子就将地名改为晋，并建立了晋国。晋国就在现今山西太原一带。到了春秋时代，晋国的公族开始用国名代替姓。春秋末期，韩赵魏三家分晋，进入战国时代，晋姓因此较少。晋姓先人还有：晋骘，宋朝的州官，他到房州做州官时，遇上兵乱，百姓闹饥荒，他令军队垦荒种田，丰收后，将粮食分给百姓。他还修建学校，让平民百姓的小孩也有书读。晋爵，明朝文官，又能带兵，文武双全，性格刚正，后来讨厌官场，就回乡去了。
　　
　　 现在在山东菏泽的曹县，有一个晋庙村，都是晋姓；在曹县有一个仵楼乡，也有很多的晋姓。在曹县有一个叫刘堤角的村庄，也有一部分晋姓。据说，曹县是晋姓在山东比较集中的地方 。
　　
　　 现安徽巢湖市和县沈巷镇有一晋姓村（乡镇改革前既生产队时期叫晋戴大队）晋姓很多，此地晋姓人外出者多散居在南京，马鞍山，芜湖等地。听芜湖一资深记者讲，沈巷晋新姓为晋明帝所赐。传说当年晋明帝手下一大将住扎在今芜湖市，自觉兵强马壮蓄意谋反。晋明暗访时被发现，并遭叛军追杀。明帝趁乘小船 过长江后逃至现沈巷，面前有左右两条路，明帝择其一留下马粪并让路边休息一老妇支走追兵。追兵至，发现马粪有热气随既按老妇手指之反方向追去。后明帝带援兵返回制服叛军并找到老妇，赐其村中人晋姓以谢救驾之功。笔者就姓晋名知华，父辈先字，我辈知 字，之后是培字。此为安徽晋姓由来之依据。
　　
　　 现在河南洛阳伊川县的彭婆乡磨洼村有很多姓晋的人，据家谱上记载，是明朝时期从山西迁来此地，目前河南的晋姓基本都是发源此地，至今家谱相当完整，愿天下所有晋姓的人健康幸福，晋姓家族兴旺发达。