一、寻根溯祖
　　 1、四岳之后，以职官命氏。四岳，尧时官名，司掌四时、方岳。四岳的后代，在周朝时，有人为宗伯官，掌握邦国祭祀典礼之职。也称太宗、上宗，相当于后来的礼部尚书。太宗伯，辅佐天子管宗室之事，为六卿之首。周代有世袭宗伯者，其子孙以祖上官职命姓，称为宗氏。
　　 2、出自子姓，以祖字为姓。春秋时，宋襄公母弟敖在鲁国作官，其孙宗伯被三郤所害，宗伯之子州犁逃到了楚国，他的小儿子连，迁居于南阳，便以祖父之字为姓，也称宗氏。
　　 3、春秋时有偃姓宗国（在今安徽舒城东南），宗子的后代也称宗氏。
　　 4、周武王灭商后，商纣王庶兄名启（被封于微），微子投奔周武王，后来他被封为宋，宋桓公子敖在晋国任职，敖的孙子伯宗为晋国大夫因勇于直言遭人嫉恨而被害。他的儿子州犁逃到楚国，任楚太宰，食采钟离，他的后人于是以地名为氏或单称钟氏；州犁的小儿子连，迁居于南阳，便以祖父之字为姓，也称宗氏。
　　 5、宗氏，陈宣公六世孙宗来氏之后。
　　 6、出自刘姓，以职官名命姓，是汉高祖刘邦的后代。刘邦的后代有楚元王刘交，他的孙子叫刘德，官至宗正，为九卿之一，即主持皇家宫室事务的官员。刘德的支庶子孙有的以祖上官职名命姓，称宗正氏，后来加文而为宗政氏。宗政姓族人，今大多已并入宗姓。
　　二、郡望堂号
　　 【堂号】"忠简堂"：宋朝时抗金名将宗泽，文武全才，抗金战争中屡战皆捷。金人呼为"宗爷爷"。他前后向朝廷奏本要求回京收复失地，被奸臣压抑，未达到目的，忧愤而死。临终时，还三呼"渡河"（指渡过黄河收复失地），谥忠简。
　　 【郡望】京兆：即首都长安直辖区。在今陕西省西安市至华县一带。
　　 河东郡：秦始皇时置。在今山西省黄河以东夏县一带。
　　
　　三、历史名人
　　 宗 泽： 宋代抗金名将。靖康元年任河北义兵都督总管，用岳飞为将，屡败金军。
　　 宗 炳：南朝宋画家。好琴书，擅画，精玄理。
　　 宗无鼎：清代书画家。嗜梅花，堂有西梅一株，时人谓之宗郎梅。擅画山水，工诗。有《芙蓉新柳堂集》。
　　 宗 臣：明代稽勋员外郎。嘉靖进士。文章与李樊龙、王世贞相切磨，为嘉靖七子之一。
　　 春秋时齐国有大夫宗楼，三国时蜀汉有镇军大将军宗预，南朝齐有艺术家宗测，梁有尚书宗夬，唐朝有宰相宗楚客.
　　 宗 愨:南宋南陽郡涅陽人，字元幹（西元？-465年）。少時，叔父宗炳問其志願，答曰："原乘長風破萬里浪。"曆封鎮武將軍、左衛將軍。管至豫州刺史，封洮陽侯。
　　
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