姓氏渊源
　　第一个渊源
　　源于姬姓，出自黄帝之臣浪氏，属于以帝王赐姓改姓为氏。浪氏，传说为远古时期的黄帝所赐，是黄帝属下的一名臣子，之后世代相传。到了魏、晋之际，还有一位著名的西晋将领叫浪逢。在典籍《辞源》中有记载：“三国时期，张平被浪逢所杀。”张平是范阳方城人(今河北固安)，当时为曹魏国的渔阳郡守，不服司马氏篡魏，结果被浪逢所杀。浪氏一族人有在西晋朝爆发时持旷久的“八王之乱”时期(西晋元康元年～光熙元年，即公元291～306年)，因避中原战祸，而改取与“浪”字型相近之“很”为姓氏者，称很氏，正确读音作héng(ㄏㄥˊ)，世代相传至今。
　　改支浪氏族人大多分布在甘粛省的定西市临洮县一带，其家谱在文化大革命中被焚毁，世系不清待考。
　　第二个渊源
　　源出待考，属于避难改姓为氏。有一支瓦砾坝很氏大家族，自元朝时期开始，历经明、清、民国，世代相传至今。瓦砾坝，为元朝末期流民之间自发建立的庞大移民区，在当年名头甚是响亮，称鄱阳旧县瓦屑坝，亦称瓦燮岭、瓦燮坝、鸦雀坝，故址在今江西省的饶州市瓦雀坝为中心的一大片地区，原住民的姓氏中有黄氏、吕氏、禄氏、智氏、罗氏、殷氏、袁氏……等等，他们中间的一部分族人皆因避难而改姓氏为很氏，正确读音亦作héng(ㄏㄥˊ)。众所周知的历史上大移民之源，除了山西洪洞大槐树，就属江西瓦砾坝最为著名，是中国十大寻根源地之一，至清朝中叶以后渐渐消失其称。“大槐树”移民在明朝初期的“洪洞播中原”过程中曾发挥了巨大作用，而“瓦砾坝”移民则在清朝初期的“两湖一赣填四川”过程中发挥了巨大作用，甚至可以说，如今的四川、重庆居民中，其先祖中有相当的一部分基本上都源出“瓦砾坝”。
　　本书笔者曾因公务，专门取道去江西省饶州市瓦雀坝地区，探讨包括该支很氏的许多姓氏根源和改姓起因，收获颇丰。但只有该支很氏的老辈之人皆三缄其口，而年轻几辈之人则懵懂不知。因时间无多，只好待今后有暇再行详考。但完全可以肯定的是：该支很氏源出瓦砾坝。
　　第三个渊源
　　源于姬姓，出自春秋时期郑国公子去疾子良，属于以先祖名字为氏。据史籍《古今姓氏书辨证·十阳》中记载：“良氏，姬姓。郑大夫。其族有良佐。”在史籍《左传》中记载：“郑大夫良霄。郑穆公之子字良之后。”在史籍《郑通志·氏族略》中也记载：“良，姬姓。郑穆公子子良之后。”春秋时期，郑国郑穆公有庶子姬去疾，字子良。显然良氏是黄帝的后裔一脉。周文考之裔，始于周宣王封其弟姬友于郑(今河南新郑)，是为郑桓公。数传至郑文公，其庶妃梦见了兰花，而生郑穆公，知其必昌达姬氏之裔。后果然生子有十三人，即：世子姬夷、公子姬坚、姬去疾(字子良)、姬喜(字子罕)、姬驯(字子驷)、姬发(字子国)、姬嘉(字子孔)、姬偃(字子游)、姬舒(字子邱)、姬丰、姬羽、姬然、姬志。
　　姬去疾的后裔子孙中，有取其祖之字(子良)为姓氏者，称良氏，世代相传，后有良氏族人因避难而增添双人“彳”偏旁，称很氏，但姓氏读音仍作liáng(ㄌㄧㄤˊ)，世代相传至今。
　　第四个渊源
　　源于芈姓，出自春秋时期楚国宣王熊良之后，属于以先祖名字为氏。按史籍《史记·帝世本记》的记载，自少典氏第三子黄帝始→颛顼→称→老童(卷章)→吴回→陆终→季连→时叙(附沮)→春秋时期的楚国君主世系为：鬻熊(穴熊)→熊师→熊狂→熊绎→熊艾→熊黑→熊旦→熊甚→熊扬(炀)→熊渠→熊延→熊严→熊徇(季徇)→熊鄂→熊仪(若傲)→熊坎(霄傲)→熊通(楚武王)→熊赀(楚文王)→熊恽(楚成王)→商臣(楚穆王)→熊侣(楚庄王)→熊审(楚共王)→熊居(楚平王)→熊珍(楚昭王)→熊章(楚惠王)→熊中(楚简王)→熊当→熊疑(楚悼王)→熊良(楚宣王)→熊商(楚威王)→熊槐(楚槐王)→熊横(楚顷襄王)→熊元(楚考烈王)……在楚宣王熊良的后裔子孙中，有以先祖名字为姓氏者，称良氏。
　　先秦末期，楚国被秦始皇所灭，其王族贵胄分散四逃藏匿，其中的良氏族人有改称很氏者，以避秦军相逼之难，世代相传至今。
　　
　　迁徙分布
　　很氏是一个多源流的古老姓氏群体，但在今中国大陆的姓氏排行榜上未列入百家姓前三千位，在台湾省则没有，以陇西、鄱阳为郡望。
　　今很氏族人大多分布在四川省的凉山彝族自治州雷波县、会东县，甘肃省的定西市临洮县，江西省的饶州市鄱阳县等地，人口总数很少。
　　
　　郡望堂号
　　郡望
　　陇西郡：战国时期秦国秦昭襄王二十八年(甲子，公元前279年)置郡，因在陇山之西而得名，治所在狄道(今甘肃临洮)，其时辖地在今甘肃省东乡县以东的洮河中游、武山以西的渭河上游、礼县以北的西汉水上游及天山市东部，包括今甘肃省兰州市、临洮县、巩昌县、秦州市一带。西汉朝时辖地在今甘肃省东乡县东部的洮河中游、武山西部的渭河上游、礼县北部的西汉水上游及天山市的东部地区。三国时期曹魏国移治至襄武(今甘肃陇西)。北魏时期辖地在今甘肃省陇西县附近一带。
　　鄱阳郡：本为春秋楚之番邑，秦朝时期置番县。西汉时期改名为番阳，三国时期孙权设鄱阳郡，治鄱阳县，辖境为今江西省东北部地区。其地的东部和东南部紧邻浙江、福建省，西部和西南部毗邻九江、南昌、抚州、鹰潭市，北部连接安徽省环接景德镇市。治所在今江西省波阳市一带地区，境内有著名的鄱阳湖，下辖信州区和上饶、广丰、玉山、铅山、横峰、弋阳、余干、鄱阳、万年、婺源十县，代管德兴市。隋朝开皇九年(己酉，公元589年)改鄱阳郡为饶州，后罢饶州复鄱阳郡。唐朝武德五年(壬午，公元622年)改鄱阳郡为饶州，是域属饶州、衢州、翕州。唐乾元元年(戊戌，公元758年)析饶州之弋阳、衢州之常山、玉山三县置信州，是域属饶州、信州、歙州，隶江南东、西两道。宋朝时期主属信州上饶郡、饶州都阳郡，隶江南东路。元朝时期主属信州路、饶州路及铅山州，隶江浙行中书省。明朝洪武九年(丙辰，公元1376年)分江西为五道，是域主属九江道饶州府、湖东道广信府。清朝事情沿明制。民国初期主属豫章道、浔阳道。民国二十一年(壬申，公元1932年)主属江西第四、第六行政区。1949年属上饶、乐平二专区，辖景德镇市和上饶、弋阳、横峰、铅山、余江、广丰、东乡、玉山、贵溪、乐平、德兴、鄱阳、万年、余干、婺源、浮梁十六县。1950年乐平专区更名为浮梁专区，上饶专区增设县级上饶市。1952年上饶、浮梁两个专区合并设立鹰潭专区，旋改称上饶专区。1953年景德镇市升为地级市，由省直辖。1957年鄱阳县更名为波阳县。1958年浮梁县划归景德镇市。1960年上饶县并入上饶市。1964年恢复上饶县。1968年东乡县划归抚州专区。1970年上饶专区改称上饶地区。1983年乐平县划归景德镇市，贵溪、余江二县划归鹰潭市。1990年德兴县改市。2000年撤销上饶地区，设立地级上饶市，原县级上饶市境置信州区。2003年波阳县名恢复为鄱阳县。以前，洞庭湖为我国第一大淡水湖，后被人为破坏，湖面剧减，而今鄱阳湖成为我国最大的淡水湖，湖区周围有许多奇峰异洞，密林幽谷，是著名的游览胜地。如今已被并入饶州市。
　　堂号
　　陇西堂：以望立堂。
　　鄱阳堂：以望立堂。